top of page

¿Cuáles son mis asuntos inconclusos aquí y ahora?

  • Foto del escritor: einai.gestalt
    einai.gestalt
  • 23 sept 2019
  • 1 Min. de lectura

Cuando sostenemos varias cuestiones inconclusas nuestra energía está pendiente en ellas para lograr su cierre. Cuando decidimos o hacemos algo con ellas esa energía vuelve a nosotrxs, queda disponible para lo que deseemos.

Por ello es fundamental que revisemos cuáles son nuestrxs asuntos pendientes. Les proponemos se tomen unos segundos con un papel y lápiz.

1- Comiencen preguntándose ¿Cuáles son aquellas cuestiones que quiero realizar y no estoy haciendo? Podemos hacer una lista de lo que se nos vaya haciendo figura en relación a esta pregunta.

2- Ahora distingo cuales de ellas quiero resolver/hacer y cuáles no. En este sentido, desde la decisión conciente elijo que quiero hacer y que no, permitiendo así que aquellas cosas que no quiero concluir encuentren su cierre.

3- A partir de la elección anterior, ordenó por prioridades las que quiero realizar. ¿Cuáles quiero hacer primero? ¿Cuáles son fundamentales? ¿Cuáles puedo realizar luego?.

4- Me dispongo a realizar mis asuntos pendientes.

5-Una vez realizado registro que sensaciones se despiertan en mi al concluir. Me agradezco por realizarlo. Se pueden agregar o quitar pasos a gusto o necesidad, ya que cada unx transita y recorre el camino para resolver sus asuntos a su modo (y este es único). Ps. Paula Garione ✨


 
 
 

Comentarios


Formulario de suscripción

¡Gracias por tu mensaje!

+54 9 342-5341678 / +54 9 3496-652100

  • Facebook
  • Instagram

©2020 Eínai - Psicoterapeutas Gestálticxs

bottom of page